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Servicehotline
09172 - 700 45 69

KURSPROGRAMM

Indoor - Cycling - Fortgeschritten
Verbesserung der Ausdauer zu mitreißender Musik auf dem Fahrrad
Yoga Basics
Yoga für Einsteiger oder zum Vertiefen der Praxis
Vinyasa Yoga
Atmung und Bewegung fließen im Einklang
Indoor - Cycling - Anfänger
Verbesserung der Ausdauer zu mitreißender Musik auf dem Fahrrad
Bodyworkout Tabata
Intensive Trainingseinheiten mit Erholungsphasen im Wechsel
Geräte-Zirkel-Training
Gerätetraining in der Gruppe. Auch für Kursmitglieder
Fettstoffwechseltraining am Bike
Für jedes Fitnesslevel
HIIT on Bike
Für Fortgeschrittene
Vinyasa Yoga - 108 Sonnengrüße
Indoor Cycling - Schlager Stunde
Pilates
Ganzkörpertraining aus fließenden Bewegungen
Cycling and Functional - Core
Zumba
Zumba kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen
Bodyworkout Tabata and functional Core
Tabata and Functional Core

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FIT BY WIX
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MONTAG

Indoor - Cycling
Fortgeschritten
18:00 - 19:00
Elke

Indoor - Cycling
Fortgeschritten
19:15 - 20:15
Elke

DIENSTAG

Yoga Basics
09:15 - 10:15
Martina

Geräte Zirkel
18:00 - 19:00
Winny

DONNERSTAG

Indoor - Cycling
Anfänger
10:30 - 11:30
Elke

Zumba
18:00 - 19:00
Irmentraut

Vinyasa Yoga
19:15 - 20:15
Martina

FREITAG

Indoor - Cycling
Anfänger
17:00 - 18:00
Elke

Indoor - Cycling
Fortgeschritten
18:15 - 19:15
Elke

SAMSTAG

Bodyworkout Tabata
15:30 - 16:30
Elke

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